Da er saltslettene gjennomfoert i varmere vaer enn i gaar, da var det oppe i hele 43 grader. Vi har da bare en lang etappe igjen i morgen paa 79k , men i tillegg kommer en kort sjarmoeretappe inn til byen som er paa 16 km. I dag tok jeg ut saalene i skoa for aa faa plass til bena som fortsatt er opphovnet. Mellom cp1 og 2 var det mye sand som fylte sko og naar vi i tillegg loeper i vann blir sanden i skoen hardpakket som mur. Mellom cp 2 og 3 matte jeg stoppe aa ta av stroempene ogsaa samt skrape skoen for sandbelegg innvendig med kniv. Da gikk alt saa mye bedre

Da er jeg ferdig med tredje etappe og det foerste jeg gjoer er aa sette meg ned aa skrive paa denne bloggen. Det blir da litt syt fra min side, men det er min maate aa faa det ut av hodet paa. De andre deltagerne har det like toeft paa sin maate. I gaar (dag to) var det 15 personer som maatte takke for seg. Eksempelvis; I dag var det hele 39 grader klokken 11:30 og steg videre til 42, sekkene veier fra 7

Nok en toeff dag. Foerste del (11 km) var preget av 5 km loepig i elv. da det ble litt koe for aa krysse en elv paa oversiden av et vannfall valgte jeg istedenfor aa vente, aa hoppe mellom noe store steiner. Det skulle jeg ikke ha gjort da jeg skled, falt, forsvant og rullet rundt ned vannfallet. Solbrillene og capsen forsvant. Heldigvis har det blitt paabudt med vanntett pose i ryggsekken, saa alt var toert. Jeg klarte aa svoemme etter aa gripe capsen som er det vikigste. Tapet av solbrillene faar saa vaere, merket det spesielt paa saltslettene med vind og sand/salt.

I etterkant ser jeg at ene kneet og albue fikk seg en smell. I tillegg er den ene tommelen delvis blaa, men jeg loeper jo ikke med den.

Man blir litt utsyket naar denne type hendelser skjer og er helt alene, det er da fint aa ta frem de daglige og motiverende lappene som barna mine har laget. Det er i tillegg motiverende aa komme i maal paa de daglige etappene og lese korte og lage blogginnlegg samt eposter fra venner og kjente.

I tillegg ble en av de som dekker skoa for sand oedelagt og etter 30 km hovnet mine foetter volsomt opp, om det er elektrolytter, saltstick eller varmen som er hovedaarsaken vet jeg ikke. Det har aldri skjedd foer saa for meg var det litt uventet og det ble veldig I skoa selv om jeg i utgangspunktet kjoept store sko. Dette kan Gunnar Feahn som er den eneste norge som ar fullfoert alle 4 loepene svart meg paa. Men det medfoerte noe blemmer som igjen

Da er vi igang og foerste etappe er ferdig. Sekken min veide knapt 8 kg ved start, saa jeg har gjort en god job med aa pakke med god oppaering fra Jacob Hastrup. I tillegg kommer 1,5