Atacama Crossing Blogs 2023

Bea Garcia

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Atacama Crossing (2023) blog posts from Bea Garcia

29 September 2023 05:02 pm (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

Hoy es el día de descanso después de acabar aye la etapa larga, en mi caso sobre las 22.20h aprox feliz y con muy buenas sensaciones. Hoy tan solo un par de ampollas pero todo más que positivo.
 
Ayer me desperté feliz porqué era la etapa larga, mi favorita. Y volvería a pasar por mi lugar favorito, el Valle de la Luna. 
 
Las sensaciones hasta el CP1 de 14km no fueron nada buenas, ritmo muy rápido por el incómodo salar mojándonos los pies intentando avanzar. A partir del CP1 y hasta el CP2 hacía un calor horrible, pero estaba feliz, e iba bebiendo e hidratándome tanto como podía tratando de ser positiva y afrontar la dureza de la situación. Intenté no agobiarme y coger velocidad de crucero. Y llegué al CP3, donde teníamos que salir con más agua porqué entrábamos en el Valle de la Luna, llegaba mi etapa favorita de toda la carrera. Hacía un calor horrible por la planicie del valle y a lo lejos, la duna que todos temen. Y allí estaba, la tenía delante con un calor horrible. Me comí una barrita y sin pensarlo empecé a subir con los ánimo de Thiago y su equipo que nos animaban desde arriba a los corredores que en esos momentos estábamos subiendo. Me costó pero menos de lo esperado. Fui subiendo cruzando los pies como en invierno con la nieve y ayudándome con un palo al estilo piolet jeje… Y enseguida arriba.Feliz porqué sabía que empezaba el espectáculo nada más bajar donde también estaba el CP4, bajé la duna corriendo y feliz, y allí estaba. Paré lo justo el en el CP para coger agua, preparé comida en lo bolsillos, chequeé azúcar y salí! Me encontraba genial y feliz.
 
Recordaba mi otra vez allí hace 10 años. Seguí caminando ya hasta el CP5 llena de energía. Llené agua y rápido salí. El sol ya empezaba a perder fuerza, y fue una puesta de sol espectacular que me paré uno minutos a mirar, el paisaje y el momento eran de ensueño, y el sol le dió el relevo a una lluna llena espectacular. Antes paré a encender la luz roja de emergencia y encender el frontal aunque poca falta haría, la luna alumbraba mucho. Me encontraba agotada pero feliz, genial. Difícil explicar como es el lugar pero el Valle de la Luna con luna llena era increíble, afortunada de estar allí. No es un tópico, es como caminar por la luna por el paisaje. Cielo lleno de estrellas, quería llegar a la meta pero quería que no se acabase el momento, momento de PURA VIDA. Esos momentos que te sientes feliz por donde estás, por lo que tienes en ese momento del presente, sin importar nada más. CARPE DIEM.  Llegué al CP6, cargué agua y salí. Y a seguir disfrutando. Nos esperaban un par de dunas más que la verdad bajo la luz de la luna eran espectaculares pero no apetecían mucho jeje…Ya se notaba mucho el cansancio. Cuando ví de fondo las luces del campamento estaba más que feliz, otra más. Limpiarme como se puede en esta situación, cambio de ropa, infusión y el tan esperado descanso después de unos 76km aproximadamente. Nos queda sólo la última etapa de unos 17km, y otra gran aventura habrá finalizado. Infinitas gracia a voluntarios, equipo médico y media team por los ánimos durante el recorrido y en cada avituallamiento, además del equipo Iocal chileno velando en todo momento por nuestra seguridad. Difícil decir ahora que no habrá una 3a vez ;)

Comments: Total (6) comments

Ricardo Solé Riera

Posted On: 30 Sep 2023 07:47 am

Hola guapíssima, com sempre flipo amb tu. Ets una crack i cada día et superes mes. Nomes de veure el que relates, ja m,entre esgotament. M,en alegro molt, que tinguis un día de descans i et puguis recuperar una mica al menys. Et dessijo que acabis la curça finisher, ja que tu mereixes. Molts petons i molta força. Cuidsg molt. Ens veiem a la tornada 😘😘😘😉

Ricardo Solé Riera

Posted On: 30 Sep 2023 07:47 am

Hola guapíssima, com sempre flipo amb tu. Ets una crack i cada día et superes mes. Nomes de veure el que relates, ja m,entre esgotament. M,en alegro molt, que tinguis un día de descans i et puguis recuperar una mica al menys. Et dessijo que acabis la curça finisher, ja que tu mereixes. Molts petons i molta força. Cuidsg molt. Ens veiem a la tornada 😘😘😘😉

Ricardo Solé Riera

Posted On: 30 Sep 2023 07:47 am

Hola guapíssima, com sempre flipo amb tu. Ets una crack i cada día et superes mes. Nomes de veure el que relates, ja m,entre esgotament. M,en alegro molt, que tinguis un día de descans i et puguis recuperar una mica al menys. Et dessijo que acabis la curça finisher, ja que tu mereixes. Molts petons i molta força. Cuidsg molt. Ens veiem a la tornada 😘😘😘😉

Roque Lucas

Posted On: 30 Sep 2023 04:30 am

Bea. Sencillamente genial Adelante. Ya es tuya!!

Marcos Budnik

Posted On: 29 Sep 2023 10:25 pm

Querida bea, Tremenda proeza, grande como siempre y un ejemplo para todos nosotros

Iolanda Blesa

Posted On: 29 Sep 2023 09:17 pm

PURA VIDA que guay llegir-te Bea! Perond

27 September 2023 10:00 pm (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

4a etapa, caminando hacía el infinito

Hoy ha sido sin duda la etapa más dura. La recordable dura pero no tanto, de hecho a bastantes corredores les han parado y neutralizado y los han llevado en coche al campamento. 

 
Nada más salir hemos empezado de 0 a 100 subiendo una duna y bufff no podía. Hasta casi el CP1 iba agotada, no me daban las piernas. No entendía que pasaba. Subir y bajar dunas, arena que te hundías y unos últimos kms de terreno más escarpado. El CP1 estaba justo en un poblado y al salir ya nos adentrábamos en el desierto. He llegado fatal pero poco a poco al entraren el desierto y decidir tomármelo sin agobios he empezado a mejorar sensaciones y he ido avanzando bastante bien.
 
Caminar dirección al infinito siempre se hace mentalmente durísimo y encima bajo un calor demoledor pero bueno, sin pensar he podido ir avanzando. Me dolía menos la espalda que días anteriores. Hoy ya por fin notaba que la mochila pesaba menos. Y por fin, CP2. Aquí nos obligaban a salir con 2,5litros de agua. Empezaba la parte dura, muy dura. Sinó se vive in situ es difícil de entender. Ir caminando sobre terreno totalmente irregular que se rompe y con plantas que pinchan e intentar avanzar es agotador. Siguiendo las banderas rosas “pink flags” hasta el infinito, sólo muy a lo lejos había un corredor con una camiseta roja que ha sido mi referencia durante creo una 3 horas. En un momento cuando el terreno ha mejorado un poco creía que veía visiones pero no, era una doctora del equipo de la carrera con un caballo ofreciéndonos agua si necesitábamos. Yo iba bien. Me ha dicho que en 3km estaría el CP, todavía 3…. Buffff. Pero he llegado, los últimos metros comiendo golosinas porqué estaba baja de azúcar. Y feliz. Ya quedaba menos. He salido antes del corredor de rojo pero el se ha puesto detrás mío. El camino lo llamaban ¨jeep track” y bajo el calor horroroso que no cesaba he salido, sin pensar después de coger agua. Esos momentos que avanzas que no te da el cuerpo pero tiras de la mente que ya también estaba en las últimas. Y el CP ha llegado rápido, más de lo esperado. Y 4,5km y meta!!!! Qué feliz estoyyyyy!!! He tardado pero prueba superada. Mañana llega mi etapa favorita, la Long March!! El campamento está al lado de un salar, igual de bonito que hace 10 años!!! Estoy reventada pero feliz!! 

Comments: Total (10) comments

Nury Gil

Posted On: 29 Sep 2023 01:35 pm

Ánimo y mucha fuerza campeona!!! Eres increíble.. no hay reto que se te resista..eres una crack!! Mucha fuerza nena. Nos vemos a la vuelta y nos cuentas.Besazos.

Nury Gil

Posted On: 29 Sep 2023 01:35 pm

Ánimo y mucha fuerza campeona!!! Eres increíble.. no hay reto que se te resista..eres una crack!! Mucha fuerza nena. Nos vemos a la vuelta y nos cuentas.Besazos.

Nury Gil

Posted On: 29 Sep 2023 01:35 pm

Ánimo y mucha fuerza campeona!!! Eres increíble.. no hay reto que se te resista..eres una crack!! Mucha fuerza nena. Nos vemos a la vuelta y nos cuentas.Besazos.

Nury Gil

Posted On: 29 Sep 2023 01:35 pm

Ánimo y mucha fuerza campeona!!! Eres increíble.. no hay reto que se te resista..eres una crack!! Mucha fuerza nena. Nos vemos a la vuelta y nos cuentas.Besazos.

Nury Gil

Posted On: 29 Sep 2023 01:35 pm

Ánimo y mucha fuerza campeona!!! Eres increíble.. no hay reto que se te resista..eres una crack!! Mucha fuerza nena. Nos vemos a la vuelta y nos cuentas.Besazos.

Mary Gadams

Posted On: 29 Sep 2023 07:27 am

Hola Bea, simply incredible. One very tough race and you made it look easy. I hope you can enjoy the final stage and beer and pizza at the finish line. Huge congratulations, it's been such a pleasure to have you back in Chile. Warm regards, Mary

Ricardo Solé Riera

Posted On: 29 Sep 2023 04:54 am

Ostras Bea, jo flipo. Ets una campiona i et mereixes acabar la curça la primera. Vec que l,esquena va millorant i et vec molt positiva. Molt bona l,anecdota de la dona que anava a caball repartint aigua als corredors😁. Disfruta el que et queda i no forcis massa la máquina. Molts petons i una abraçada molt forta😘😘😘🌷👍

Marcos Budnik

Posted On: 28 Sep 2023 11:48 pm

Querida bea, fuerte como siempre, aca acompañando todo el dia

ROQUE LUCAS SANCHEZ

Posted On: 28 Sep 2023 12:08 pm

Bea; ANIMOS. Fuerte como simepre Allez, allez, courage!!!!

Carmen Cordogan

Posted On: 28 Sep 2023 12:01 pm

Bea!! Que historias !! Que fuerte ! Te sigo en el mapa a diario , tu número avanza y avanza y me emociono ! Además como conozco bien el camino se lo duro que es . Ánimo y a disfrutar de la luna llena !! Un abrazo enorme !

26 September 2023 07:09 pm (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

Realmente es como la recordaba. Dicen que si acabas esta etapa, la carrera esta hecha porqué realmente es la más dura.
 
Hoy eran 40km, unos 5km más que el resto de etapas pero los kms es lo de menos. Lo duro es el tipo de terreno, hay de todo. Había también un Check point más.
 
Empezaba el primer tramo con unos 5kms por pista hasta que se ha acabado lo bueno y hemos seguido por unos 4kms con ese terreno que aparentemente es como ondulado pero muy duro, dificil de explicar y de caminar por allí.
Hoy las sensaciones desde el comenzamiento han sido más buenas, el calor era igual de intenso y el peso de la mochila aunque era menor, todavía me dolía la espalda a rabiar. He llegado muy contenta al CP1, luego hemos pasao a pista de nuevo un rato hasta que de nuevo a terreno ondulado y duro pero por suerte el camino estaba bastante marcado gran parte, y cuando no, evitando no torcerte un tobillo.
El peso de la mochila volvía a provocarme un gran dolor de espalda pero he llegado muy contenta al CP2. Y del CP2 al CP3 ha sido DURO, muy DURO. La referencia era aproximandamente la base de una montañaa que había a lo lejos pero para llegar allí hemos tenido que atravesar una planicie enorme con arena y terreno ondulado pero que cuando lo pisabas se hundía y con plantas bajas pero que hacían daño en las piernas.
 
También había tramos de arena muy pesada. Buscando siempre el mejor paso. No se acababa nunca. Lo bueno que el paisaje era increíble, el desierto de Atacama es precioso. He llegado al CP3 agotada pero como siempre los voluntarios te animan y te ayudan así que rápido para los próximos 8km hasta el CP4. Es de esos momentos que es mejor no pensar porqué hacía muchísimo calor y no apetecía nada nada salir.
Pero he intentado salir contenta y afrontar los 8km que venían hasta el próximo CP. Delante iba una corredora japonesa que ayer ya la llevaba delante  y lleva un gran paso. Esta parte era de terreno duro como si fueran tejas entre arena y vigilando siempre donde pisabas pero era mejor ir aprovechando para no hundirte. El calor era horrible, el peso de la mochila, pero bueno iba avanzando. Sí que es cierto que ver el campamento al fondo y de repente en medio una duna que no esperaba ha sido muy duro. He llegado agotada al CP4. He necesitado sentarme 5 minutos y descansar.
Los voluntarios me han rociado con un espray de agua y genial. En ese momento estaba un poco alta de azúcar pero es normal por la situación, por suerte baja rápido. Y tocaba afrontar los últimos 4km que recordaba perfectamente como eran de duros. No podía más, ver el campamento al fondo y no se acababa nunca, arena, subir, bajar... El placer de bajar una duna y lo horrible de subirla. Ver que tienes el campamento a tocar y que se hace de rogar. Los últimos metros de arena que de repente arriba ves el campamento eran como hace 10 anos, subir y de repente la FINISH LINE! Feliz, otra mas!!!! 
Lo triste del día es que Marcos, un compañero de tienda que esta mañana ha dejado la carrera. Ayer no se encontraba bien y ha creído que lo más sensato era parar porqué sería peor y no merece la pena arriesgar la salud. En estas carreras con la gente que compartes la haima hay veces que creas grandes amistades porque durantes unos días compartes muchos momentos, buenos y malos, y sobretodo cuando compartes idioma también te une algo más. Al final entre Sudamérica y España hay una gran conexión. Y ha sido genial coincidir con Marcos de Chile, Luis Eduardo de Uruguay y Carneiro de Brasil. Estoy segura que con Marcos volveremos a coincidir y podra acabar otra carrera.
Mañana a por la 4a!

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ROQUE LUCAS SANCHEZ

Posted On: 28 Sep 2023 12:09 pm

bea. Un paso más. Adelante!!!!

Jordi Muñoz Abello

Posted On: 27 Sep 2023 03:46 pm

Bea, has realitzat una etapa increïble! Com les grans campiones tens el cap fred i l'objectiu clar. Continua gaudint. Ànims!!!!

Juan Diego Callejón

Posted On: 27 Sep 2023 11:30 am

Mucho ánimo Bea!!! Veo que no pierdes la sonrisa. En casa alucinando con tu carrera. Ya la tienes!!!

Marcos Budnik

Posted On: 27 Sep 2023 12:34 am

Querida bea, es increible solo estuvimos 3 dias y es como que te conociera toda vida. Aca en mi casa en santiago ya todos te conocen. Seguire apoyandote hora a hora junto a luis y a carnerio. Por favor mandales muchos saludos a todos en la carpa especialmente a lui eduardo ( uruguay) Como se llamaban las otras niñas de la carpa

25 September 2023 05:34 pm (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

Hoy me cuesta encontrar las palabras para explicar cómo me he encontrado.

La etapa ha sido preciosa pero me ha podido el peso de la mochila.
 
Hemos empezado con casi 6km de pista para ir calentando el cuerpo y hasta ahí, buenas sensaciones. Del CP1 al CP2 han sido unos 5km dentro de un cañón de agua entrando y saliendo. A ratos pensaba cuando hacemos barrancos en Guara pero aquí no cubría tanto el agua y no te podías sumergir con la mochila jeje… Al contrario, lo importante era no caerte y mojar la mochila.
Realmente me ha encantado. Después ya ha venido pista bajo un intenso calor hasta llegar al tan esperado CP2. Y del CP2 al CP3 ha sido completamente diferente. Una laaaarga subida que recordaba del 2013 entre medio de otro cañón pero esta vez seco hasta llegar a un túnel. Y al salir giro a la izquierda, seguía la subida pero primero con un tramo muy vertical y duro que ha costado muuucho por la mochila y luego ya ha seguido subiendo con menos intensidad pero sin parar hasta llegar a la esperada duna. Las vistas eran increíbles, difícil de explicar.
 
Y a por la duna! Qué sensación! Me encanta, me recuerda al invierno cuando bajamos de alguna cima por la nieve, con lo que cuesta subir y la bajada es de placer. 
 
Y ya después, un rato de pista hasta el CP3. Quedaban poco mas de 11km hasta el campamento pero lo he pasado fatal por el peso de la mochila. Lo he ido trampeando todo el día pero estos últimos quilómetros han sido horribles. Además de un calor demoledor. Por terreno prácticamente llano pero muy pesado: arena, terreno roto, etc. No podía, cada poco me tenía que parar. A ratos intentaba distraerme mirando el Licancabur y el increíble paisaje. Los ultimos quilómetros subiendo por arena ya han sido el final del sufrimiento del dia. Feliz, otra más!!! 
 
Y contenta porque es mi primera carrera con bomba de insulina y aunque venía con miedo de a ver como ha iba, de momento genial! Mil gracias a los voluntarios que estan en cada CP ayundándonos y animándonos, y al equipo de Media capitaneado por Thiago que a veces los encuentras en momentos que te encuentras fatal y te sacan un sonrisa. Esas fotos de Thiago que hablan por si solas y explican historias.
Momento de descansar y a pensar en la etapa de mañana! :)

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Rosalia Calviño

Posted On: 27 Sep 2023 12:11 pm

Bea¡ Te mandamos mucha fuerza desde Madrid toda la familia¡ Siempre he sentido gran admiración por lo que haces de verdad.. Mucho ánimo y piensa que la mochila cada día pesará menos. Un beso enorme

Iolanda Blesa

Posted On: 26 Sep 2023 07:53 pm

Anims Bea!!! Molta energia…

Julián Muñoz

Posted On: 26 Sep 2023 06:21 pm

Bea, molts ànims!!! A recuperar bé i molta força!!!!!

ROQUE LUCAS

Posted On: 26 Sep 2023 06:01 pm

Animos campeona, a ir cogiendo la marcha Allez, allez, courage!!!!

Luis Gomez

Posted On: 26 Sep 2023 02:42 pm

Toda una campeona, mantente ahi, paso a paso Fuerza y ánimo

25 September 2023 05:34 pm (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

Hoy me cuesta encontrar las palabras para explicar cómo me he encontrado.

La etapa ha sido preciosa pero me ha podido el peso de la mochila.
 
Hemos empezado con casi 6km de pista para ir calentando el cuerpo y hasta ahí, buenas sensaciones. Del CP1 al CP2 han sido unos 5km dentro de un cañón de agua entrando y saliendo. A ratos pensaba cuando hacemos barrancos en Guara pero aquí no cubría tanto el agua y no te podías sumergir con la mochila jeje… Al contrario, lo importante era no caerte y mojar la mochila.
Realmente me ha encantado. Después ya ha venido pista bajo un intenso calor hasta llegar al tan esperado CP2. Y del CP2 al CP3 ha sido completamente diferente. Una laaaarga subida que recordaba del 2013 entre medio de otro cañón pero esta vez seco hasta llegar a un túnel. Y al salir giro a la izquierda, seguía la subida pero primero con un tramo muy vertical y duro que ha costado muuucho por la mochila y luego ya ha seguido subiendo con menos intensidad pero sin parar hasta llegar a la esperada duna. Las vistas eran increíbles, difícil de explicar.
 
Y a por la duna! Qué sensación! Me encanta, me recuerda al invierno cuando bajamos de alguna cima por la nieve, con lo que cuesta subir y la bajada es de placer. 
 
Y ya después, un rato de pista hasta el CP3. Quedaban poco mas de 11km hasta el campamento pero lo he pasado fatal por el peso de la mochila. Lo he ido trampeando todo el día pero estos últimos quilómetros han sido horribles. Además de un calor demoledor. Por terreno prácticamente llano pero muy pesado: arena, terreno roto, etc. No podía, cada poco me tenía que parar. A ratos intentaba distraerme mirando el Licancabur y el increíble paisaje. Los ultimos quilómetros subiendo por arena ya han sido el final del sufrimiento del dia. Feliz, otra más!!! 
 
Y contenta porque es mi primera carrera con bomba de insulina y aunque venía con miedo de a ver como ha iba, de momento genial! Mil gracias a los voluntarios que estan en cada CP ayundándonos y animándonos, y al equipo de Media capitaneado por Thiago que a veces los encuentras en momentos que te encuentras fatal y te sacan un sonrisa. Esas fotos de Thiago que hablan por si solas y explican historias.
Momento de descansar y a pensar en la etapa de mañana! :)

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Àfrica Vela

Posted On: 26 Sep 2023 09:46 am

Molts ànims, Bea, (cada dia pesarà menys)!

24 September 2023 07:27 pm (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

Hoy era la 1a etapa de unos 35km, hasta el primer checkpoint me ha costando coger el ritmo pero poco a poco he ido encontrándome genial!  Feliz de volver a estar en esta carrera, en este lugar que me tiene robado el corazon. 
A pesar del dolor de espalda ir viendo a lo lejos el Lincacabur es increíble.
Es cierto que cuando cruzas la meta todo lo malo se olvida y te quedas con lo bueno pero los últimos quilómetros se han hecho muyyyy duros.
No pasaban, me paraba me apoyaba en mis palos e intentaba respirar y asimilar el calor que era mortal. Me pesaban los piernas. Al llegar al campamento me he encontrado con Karen que es una gran corredora con 15 Carreras de Racing The Planet y le ha pasado lo mismo que a mí, sufriendo mucho del 3er Check Point a meta.
Es dificil explicar lo que sientes en una carrera como ésta, es más que una competición, es una aventura increíble que no quieres que acabe pero te hace también sufrir.
 
De los momentos más increíbles de cada etapa es cuando ves las banderas que te anuncian que llega un Check point, te inunda una gran ilusion, uno menos para meta! Y como siempre con los voluntarios que son increíbles animando a todos los corredores. Y sin duda cuando escuchas los tambores, ves las banderas y significa que has llegado al campamento y has conseguido acabar la etapa!
Lo peor que llevo siempre es el dolor de espalda, el peso de la mochila del primer día Cuesta de asimilar. Cuando más la he sufrido ha sido del Check point 1 al 2, buff moviendo la mochila de lugar para evitar el dolor pero al final he tenido que tomar un paracetamol para olvidarme un poco del dolor.
Hoy era 4 tramos calificados como “moderate” segun el planning de la etapa y han costado pero contenta y con muchas ganas de la 2a etapa mañana. Por suerte la mochila pesara un poco menos ;) 

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Ricard Solé Riera

Posted On: 25 Sep 2023 07:46 pm

Hola guapíssima, ja vec que has acabat la primera etapa de la curça. Espero que edtiguis millor de l,esquena i continuis amb molta forma, durant tota la resta. Molta força i molt d,anim en tot moment. Cuidat molt😉😘

22 September 2023 11:17 am (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

Dicen que el ser humano pierde mucho tiempo preocupándose por cosas que luego no pasan, y sí, es cierto. Como la otra vez perdí la maleta en esta carrera llevaba días preocupada por si me volvía a pasar y voilá, aquí estoy ya, en San Pedro de Atacama con mi maleta :) Qué felicidad!! 

10 años después, San Pedro sigue siendo igual de especial :) Ayer paseaba por sus calles sin asfaltar, sus tiendecitas, su gente llena de amabilidad, y era un gran placer. La sensación de sentirte felizmente acogida.

Hoy relax, compras, hacer mochila... Esa mochila con la que hemos de convivir 7 días y que nos acompañará los 250km con todo lo que necesitamos para sobrevivir. En estas experiencias te das cuenta que poco se necesita para vivir y ser feliz :)

 

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20 September 2023 05:07 pm (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

Ya estoy en el aeropuerto con la maleta facturada, pasaporte en mano y mi mochila al lado llena de ilusión y liofilizados. Difícil explicar la sensación. Hace 10 años ya que viví mi primera experiencia como ésta y estoy igual de emocionada que la primera vez 😊

Esta mañana en casa con lo nerviosa que estaba pensaba cómo debe sentirse un atleta antes de unos Juegos Olímpicos después de 4 años preparándose. Para cada uno es nuestro momento, todos renunciamos a mucho para conseguir un sueño, olímpico o no. Volver a casa con mi medalla de Finisher para mi es como conseguir el oro 😃

 

 

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15 September 2023 09:51 pm (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

Ya queda nada para ese momento que tanto me encanta de llegar al aeropuerto con mi pasaporte, mi mochila y una enorme emoción.
Después de mi primera experiencia hace 10 años en esta carrera, mi primera carrera por etapas y mi primera vez allí, hay cosas que aprendí y que me ayudaran a disfrutar todavía más de esta nueva aventura

  • El cielo estrellado de Atacama es el más increíble que he visto en mi vida. En la etapa larga merece la pena parar un rato el frontal, mirar hacia el cielo y disfrutar del gran espectáculo. Caminar bajo las estrellas es increíble.
  • Aunque por el día el calor sea intenso, las noches en Atacama son frías, merece la pena tenerlo en cuenta cuando escoges la ropa y el saco!
  • Lo enriquecedor que es la convivencia con personas de diferentes culturas y países. Durante una semana ellos serán las personas con las que compartirás los mejores y los peores momentos.
  • Lo bonito que es el momento que vas a la Cybertent y lees los mensajes de apoyo de familia y amigos
  • Si tienes una molestia en el pie, mejor mirarlo en el primer check point que llegues y no esperar a llegar al campamento para evitar que pueda ser algo más importante
  • El agua es el bien más preciado durante la prueba. Dosificalá y aprovechalá bien entre check-point y check-point. Y coge toda la que la organización ofrezca aunque suponga más peso
  • Aunque estés sufriendo como es mi caso por el peso de la mochila, merece la pena mirar a tu alrededor y darte cuenta que eres una afortunado por estar allí
  • Por suerte tenemos muchas horas para descansar, así que llevar una colchoneta inflable es genial para dormir bien
  • Si se llevan cosas por fuera de la mochila, hay que llevarlas bien cogidas porqué sinó acaban molestando
  • El mejor momento de cada etapa es cuando escuchas los tambores y ves de lejos el campamento y te aparece una gran sonrisa porqué ya has conseguido otra etapa!
  • El desierto de Atacama no es solo arena! Hay de todo, agua, salares, piedras... Hasta terreno que parece una "ensaimada
  • ..y lo más importante, DISFRUTA CADA SEGUNDO, CADA MOMENTO, ETAPA A ETAPA porqué es una experiencia que recordarás siempre y volverás a casa con la mochila llena de momentos increíbles.

 

Cenando con mis compañeros de tienda

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11 September 2023 08:15 pm (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

Casi a menos de una semana de empezar el viaje rumbo a Atacama es una mezcla de sentimientos: emoción, nervios, estrés porqué no falte nada!

Tengo un excel que lo voy repasando y coloreando según voy avanzando en las tareas y metiendo el material en la maleta. Tener todo metido en breve es ahora mi principal objetivo!

Hay tareas que siempre intento tenerlas acabadas semanas antes para no tener que correr a última hora como coser los parches en la ropa. Y en el caso que haga falta como es esta carrera, el velcro de las polainas cosido en las zapatillas. 

Tanto para coser los parches en la ropa como para coser el velcro de las polainas a las zapatillas los llevo a profesionales que lo hacen genial y es una lástima porqué son esas profesiones que poco a poco tienden a desaparecer y me encantarían que encontrasen relevo en las nueva generaciones porqué son muy necesarias :)

 

Zapatillas preparadas con las polainas cosidas

Y otra de las tareas que también hago con previsión es comprar la comida que me gusta y me va bien para no tener que improvisar y acabar comprando nada sin tenerlo suficiente probado.

 

 

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27 August 2023 07:28 pm (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

Ante una competición importante es muy habitual tener la sensación de no haber entrenado lo suficiente. En mi caso, este año realmente ha sido así. 
 
Han sido dos años donde a parte del trabajo, he tenido que dedicar gran parte de mi tiempo libre a los estudios del Máster y mi nivel de rendimiento ha bajado muchísimo. Muchas semanas de entrenos de mantenimiento y poco más.
 
El mes de junio por fin entregué el trabajo final de Máster y desde entonces sí he dedicado todo el tiempo que he podido a entrenar y disfrutar de la montaña.
 
 
Entrenando este verano en el Pirineo
 
 
Llegaré al desierto de Atacama con falta de quilómetros y desnivel positivo pero sí que al 100% a nivel mental. Así que en eso confió. En este tipo de pruebas siempre he pensado que la mente es el 60% y el cuerpo el 40% porqué si la mente no tira, las piernas no van. Hay mucho sufrimiento y es necesario saberlo gestionar bien y eso es cosa de la mente.
 
Es importante llevarte bien con tu mente, pensamientos y emociones, 250 quilómetros dan para mucho ;)

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Roberto Rivola

Posted On: 30 Aug 2023 01:58 pm

In interviews I always say 20% el cuerpo y 100% la mente ;-)

26 August 2023 07:57 am (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

Creo que para los corredores que por primera vez hacen una carrera por etapas lo que más preocupa es pasar una semana con lo que llevas en la mochila, y para los que ya repiten, su mayor preocupación es llevar el menos peso posible cumpliendo con la lista de material obligatorio.

Recuerdo los nervios cuando me revisaron el material en la carrera de Atacama, pero sobre todo, cuando me pesaron la mochila y ví que muchos corredores se giraron a mirarme al saber el peso de mi mochila. 17kg sin agua, llevaba la 2a mochila más pesada de todos los corredores. Por los comentarios y miradas ya supose que era una locura pero en ese momento no sabía de qué prescindir. Era como si en mi frente colgase un cartel de "novata".

Lo que más me pesaba era obviamente la comida. La diabetes no me permitía llevar una mochila más ligera. Con mi dietista calculamos aquello que era óptimo para ir con seguridad y no tener que abandonar la carrera porqué me quedase sin comida. Por lo que ví en los otros corredores, los que iban a ganar salían con una media de 6kg y el resto con una media de 9kg aproximadamente. Por llevar puedes que llevar todo lo que quieras siempre que lleves el material obligatorio pero el problema es el peso de la mochila. Los que van a ganar llevan los justo para pasar los controles y pasan más hambre y frío que el resto. Pero claro está, para correr sin destrozarte necesitas reducir al máximo el peso. 

La primera etapa al ponerme la mochila con agua mientras esperaba en la linea de salida ya noté que no iba a ser fácil avanzar pero a la que se dió el pistoletazo de salida y avancé los primeros quilómetros noté la magnitud del sufrimiento. Horas más tarde lloraba por el dolor de espalda y pensar que no iba a ser capaz de acabar con ese sufrimiento. Hasta que por un momento decidí que no podía ser, había llegado hasta allí para cumplir un sueño y tendría que buscar una solución. A mi alrededor todo era demasiado bonito para no esta disfrutándolo y tenía que intentar gozar al máximo dentro de la situación.

 

Foto de mi mochila en la 1a etapa de Atacama Crossing 2013 (RTP - Thiago Diz)Foto de mi mochila en la 1a etapa de Atacama Crossing 2013 (Foto de RTP - Thiago Diz)

 

La organización te obliga a llevar 2.000kcal/día. Yo llevaba muchísimo más, así que al llegar al penúltimo check point donde iba destrozada decidí explicar mi situación y entregué una bolsa de comida de la de "por si un caso", era un riesgo pero con ese peso veía que no acabaría e igualmente seguía llevando muchísima comida. No sé si fue psicológico o beneficio físico pero me sentí un poco más ligera y conseguí acabar esa primera etapa agónica.

Los primeros días fuí sufriendo mucho. La combinación del peso de la mochila, el dolor de espalda, el calor sofocante, la dificultad de avanzar por las dunas y por diferentes tipos de terrenos nada fáciles fue un calvario pero el reducir peso a diario al ir comiendo hizo que cada día fuese encontrándome mejor y en la cuarta etapa ya fuí sintiéndome yo con mi fuerza habitual en estas pruebas.

En estos 10 años desde la primera vez en Atacama en 2013 he conseguido reducir algún quilo de peso pero ni mucho menos me acerco a los 9kgs de la media de corredores. Necesito llevar bastante comida de más, medicamentos y otros cuidados que me requiere la diabetes pero mi mente y mi cuerpo ya lo saben y saben, que aunque sea sufriendo mucho, puedo ir pasando esas primeras etapas para más tarde empezar a tener mejores sensaciones.

A ver cuánto me pesa este año ;)

 

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21 August 2023 05:59 am (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

En el momento que tengo el pasaporte encima de la mesa y la mochila preparada me invade siempre una gran emoción. De hecho, ya dependiendo de qué cosas saque del armario sé que se acerca una nueva aventura.

Una cosa tengo muy clara, la aventura empieza nada más llegar al aeropuerto. Recuerdo perfectamente que en mi carrera de hace 10 años en Atacama, la sensación de incerteza, emoción e ilusión por lo que me esperaba, me invadió todo el viaje.

 

Foto antes de aterrizar en el aeropuerto de Calama

 

Llegué al aeropuerto de Calama, el aeropuerto más cercano a San Pedro de Atacama, un aeropuerto muy pequeño.

Estaba junto con las personas que acabábamos de bajar del avión esperando nuestro equijpaje. A medida que fueron pasando los minutos los pasajeros fueron cogiendo su maleta y me fuí quedando sola. El momento que no quedaba ninguna maleta en la cinta y se paró sin nadie más a mi alrededor me invadió una gran angustia, no me lo podía creer. Mi maleta no estaba.

Muy nerviosa me dirigí a un mostrador donde ví más personas reclamando el equipaje que por lo visto llevaban días esperando. Por el aspecto, dos de ellos eran corredores. Una chica que estaba esperando se giró y al verme empezamos a hablar, me comentó que venía también para la carrera y que llevaba varios días esperando su equipaje sin noticias. El chico también se giró y estuvimos hablando. El rato iba esperando hasta que me atendieron, perdí mi transfer. En el aeropuerto no había wifi y el chico me dejó su teléfono para avisar a la organización para decirles que estaba en el aeropuerto esperando tener noticias de equipaje...

Unas dos horas más tarde me dijeron que mi equipaje estaba en Santiago de Chile, que se había quedado allí por error y ya llegaría... Me lo decía con una calma que chocaba con mi angustia. No me lo podía creer, sinó me llegaba la maleta mi sueño se habría acabado antes de empezar. A pesar de llevar todo lo que podía en la mochila de mano, llevaba cosas imprescindibles en la maleta. Por la diabetes pocas cosas las podría substituir comprándolas allí. Comida, medicamentos, etc.... Todo era importante.

Racing The Planet siempre aconseja llevarlo todo encima, y qué razón tiene. Todo lo que incluya la lista de material obligatorio y sea insubstituible para tí, llévalo encima. Allí en San Pedro de Atacama hay algunas tiendas con materiall genérico de montaña pero para una competición de este estilo, normalmente gran parte de lo que llevas ha de ser eso que has escogido y probado.

Llegué al hotel con una sensación agridulce. Me encontré con Dolo, una buena amiga que casualmente iba de voluntaria, y con otros correodores y miembros de la organización que me comentaron que podría aparecer. Entré en la habitación, me estiré en la cama y enseguida sonó el teléfono de la mesita de noche, eran del programa de radio de El Larguero de la Cadena Ser para hacerme una entrevista. Pobres, en ese momento más que hablarles de la carrera que me esperaba, les conté como si fuese un amigo más, mi sensación de preocupación de ese momento jeje...

Por suerte, en mi caso mi maleta apareció al final del día y me la trajeron al hotel, qué graaaaaaaaaaan ilusión!!

Así que la aventura empieza nada más llegar al aeropuerto, y llegar al destino final con mi maleta es siempre el primer reto de la aventura. En la carrera de Racing The Planet Jordania también perdí el equipajé pero tuve tambiién la gran suerte de que apareció :)

Escribo esta entrada del bloc desde el aeropuerto sabiendo que la próxima vez que esté aquí será ya destino San Pedro de Atacama :) 

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Roberto Rivola

Posted On: 21 Aug 2023 11:09 am

Dear Bea, this time I wish you less - or better no - trouble at all! See you soon

13 August 2023 05:55 pm (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

El mes de marzo de 2013 fue un antes y un después de mi vida deportiva, descubrí una tipo de competición que era más que eso, era una aventura increíble.  

Mi mochila, y 7 días y 6 etapas por delante para completar 250km en autosuficiencia descubriendo un nuevo lugar y conviviendo con personas de diferentes culturas y países.  

Es difícil describir con palabras lo que se siente pero volví a casa con la  mochila de la vida a rebosar de experiencias increíbles y a la vez incluso un poco vacía, algo de mí se quedaba en el desierto de Atacama con un grupo increíble de personas que por alguna razón u otra formarían parte de la historia de mi vida. 

En 2014 acabé mi mejor sueño deportivo, los 4 deserts después de competir en el desierto de Atacama (Chile), el desierto de Gobi (China), el desierto de Wadi Rum (Jordania), y Antártida. Dos años intensos, increíbles, que no cambiaría por nada. 

Desde entonces he hecho ya 13 carreras por etapas y ojalá el destino me regale muchas más.  

Siempre decía que si repetía alguna sería Atacama, y el destino se ha confabulado para que así sea. En septiembre vuelvo a esa carrera que tanto me marcó :)

Como dice el lema de Racing The Planet, MORE THAN A RACE. 

 

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Roberto Rivola

Posted On: 14 Aug 2023 10:56 am

Dear Bea For me as well began in Atacama 2013 my stage races adventure! See you soon in San Pedro :-)

Sam Fanshawe

Posted On: 14 Aug 2023 07:29 am

We can't wait to see you back in San Pedro de Atacama. The celebration of 10 years of Stage Racing back where it all started and of your incredible achievements setting an example for anyone with diabetes.