Namib Race Blogs 2026

Michaela Punz Raml

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Namib Race (2026) blog posts from Michaela Punz Raml

22 August 2026 10:30 pm (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

wow was für ein Ende. Ich habe dieses Rennen so geliebt. Ich habe in den letzten Tagen für mich soviel mitgenommen. Habe gelacht, geweint und mich so gefreut soviele tolle Menschen um mich gehabt zu haben. Diese Tage haben mich körperlich gefordert aber vor allem mental gestärkt. Die Wüste verlangt viel von dir aber sie gibt dir auch viel zurück. Meine Familie ist hier und das freut mich besonders um ihnen den Spirit von Racing the Planet näher zu bringen um zu sehen warum ich Stageraces so liebe. Mein Mann hatte Tränen in den Augen als wir uns die Videoshow und Fotoshow angesehen haben, das zu fühlen was mir so Spaß macht. 
Best regards and thank you magical Namibia

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22 August 2026 10:29 pm (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

Long March
OMG was war das für ein Tag. Ich bin so motiviert gestartet und ich fühlte mich richtig gut. Ab Kilomter 22 krampfte mein Oberschenkelmuskel und ich war noch voller Hoffnung, ja das wird wieder. Auf den Checkpoint 3 ging es richtig sandig hoch und mein Muskel machte komplett zu. Die Aussicht war ein Traum und die Cola auch. Es folgte ein cooler Downhill und mit mir ging es auch bergab. Das Medical Team hat mich auf jeden Checkpoint so toll unterstützt, das ich weiterlaufen beziehungsweise gehen konnte. Ich wollte finishen und das habe ich auch gut geschaftt. Gestern habe ich die Situation noch etwas anders gesehen und mich selber geschimpft warum ich so übertrieben habe. Im Sand zu laufen ist nochmal eine ganz andere Belastung für die Muskeln, die ich nicht gewohnt bin. Aber ich durfte lernen und die Wüste Namib zeigte mir das auf. Im Ziel angekommen bin ich Sam um den Hals gefallen und habe nur geheult. Das Ganze hört sich jetzt schlimm an aber es war es nicht. Meine Muskeln werden sich erholen aber was bleibt ist die Erfahrung und tolle Menschen die ich rund um mich hatte. Das ist auch ULTRA, man weiss nie wie es kommen wird. Ich hatte so wunderbare Momente hier in der Wüste und bin froh, das ich es mir selbst zutraue solche Erfahrungen sammeln zu dürfen. 
Mit besten Grüssen
Michi

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22 August 2026 10:27 pm (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

Day 4 through the moon valley
Heute ein Auftakt ganz nach meinem Geschmack. Hoch auf ein kleines Bergerl und cooler downhill. Wir liefen durch das “Moon Valley” mit beeindruckender Landschaft. Es war ziemlich heiss aber stehen bleiben ist auch keine Option. Hilft ja nichts, da musst du durch. Es war super heute zu laufen sehr kurzweilig und schön. Ich freue mich auf Morgen auf die lange Distanz. Wird sicher voll cool.
Mit besten Grüssen 
Michi

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22 August 2026 10:25 pm (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

Day 2 Into the Dunes
Hey Leute was ich heute erlebt habe muss ich mal verarbeiten. In der Früh ging es los im Nebel und es war etwas schwierig die Markierungen zu finden. So nach 2 Stunden Sonne und es ging in die Dünen.  Ich kann nur eines sagen, wenn das nicht schön ist dann weiss ich es auch nicht was schön sein soll. Auf einmal hat Zeit und Raum keine Rolle mehr gespielt. Diese unglaubliche Weite und der braune Kontrast von Sand und blauer Himmel unfassbar schön. Es ist so still und diese Stille umgibt dich so und schliesst dich mit ein. Du probierst eine Düne irgendwie hoch zu kommen und runter war so lustig, ist wie Skifahren ohne Skier. Natürlich mit Sturz wo ich voll auf die Nase gefallen bin. Aber Sand tut nicht weh man wird nur unglaublich schmutzig und glitzert : -) Das Camp für heute Nacht umgeben von Dünen unpackbar schön. 
Mit lieben Grüssen aus der ältesten Wüste. 
Michi

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15 August 2026 10:22 pm (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

 
Auf die Plätze fertig los 
Die ersten 20 Kilometer waren so cool zu laufen da dachte sich die Michi “ ja da bin ich ja gleich fertig”.  Da hab ich mich zu früh gefreut, denn es ging ab in den Sand. OMG war das ungewohnt, der war so softy zu laufen an ein vorankommen nicht mehr zu denken aber auch so cool. Für das bin ich ja schließlich hier. Wir rannten auf und ab durch kleine Dünen, dann kam so viele vertrockenete Büsche und es wurde immer wärmer. Ich sah eine Schlange die behauptete:” I will bite you.” Bin ich kurz stehen gegblieben und zu ihr gesagt:” Let me go, I have too finish my race.” Hat sie sich dann doch verzogen. In Namibia heisst es, sei freundlich zu Mensch und Tier, dann sind sie es auch zu dir. 
Weiter ging es immer leicht bergan mit softy sand. Ich dachte mir schon während dem laufen, bin ich froh dass dieses Race nicht mehr Höhenmeter hat, im Sand zu laufen ist schon heavy. Aber wie gesagt für das bin ich ja hier.
Morgen geht es ab in die Dünen, juchu.
Beste Grüsse aus dem magischen Land Namibia.

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15 August 2026 10:30 am (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

Am Mittwoch angekommen haben wir in Spitzkoppe auf einer Campsite  mit Hiking und camping verbracht. Unbedingt ein Muss wenn man in Namibia ist und die Natur liebt. Am Freitag ging es für mich nach Swakopmund in ein wunderbares Hotel zum Race Check in. Ich freue mich so bekannte Gesichter zu sehen und ganz liebe Menschen kennnenzulernen. Bin fasziniert von dieser Community. 
Jetzt aber zum Equipment Check in und dann auf in eine tolle Race Woche.

liebe Grüße Michi

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Gerhard Raml

Posted On: 21 Aug 2026 01:03 pm

Good day honey, GRATULIERE zur Leistung. Sind nun auch wieder in Swakopmund und empfangen dich im Ziel. Xandi und Gerhard

sandra pühringer

Posted On: 20 Aug 2026 04:48 pm

wohooooo, du bist der überwahnsinn!! so stark, voi super michi! gratuliere, unpackbar. voi super!! erhol dich morgen gut und dann noch ein zielsprint und alles ist leider schon wieder vorbei. drück dich

sandra Pühringer

Posted On: 18 Aug 2026 06:10 pm

voi stark michi!!! wohooooo!! du bist der wahnsinn, so schön dich lachend zu sehen! viel spass morgen! du machst das! drück dich

Sylvia Raml

Posted On: 17 Aug 2026 06:54 pm

Läuf(s)t ja wieder absolut super. Weiter so. Alles Liebe

Markus Ellmer

Posted On: 16 Aug 2026 04:03 pm

Fulminanter Start - alles Gute! 😊

sandra Pühringer

Posted On: 16 Aug 2026 11:36 am

wohooo michi, du bist der wahnsinn.jetzt schon wieder im ziel,unpackbar!!! go go go!! drück dich , lg sandra

Sylvia Raml

Posted On: 15 Aug 2026 11:46 am

Ich drück dir die Daumen für ein wunderbares Erlebnis, einen reibungslosen Lauf und einen tollen Erfolg. Alles Gute nochmals und LG

29 July 2026 08:16 pm (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

Ich bin im Namibia Fieber. Die letzten Vorbereitungen sind im Gange und es wird Zeit zu packen. Diese Reise wird speziell für mich, da ich drei Wochen in Namibia verbringen darf. Zwei Wochen mit meinem Mann und Sohn. Eine Woche für mich in der ich mich meiner Leidenschaft dem Laufen voll und ganz hingeben kann. In einer tollen Community bei der ich mich wunderbar aufgehoben fühle. Mit dem einem Ziel dieses Rennen mit einem Lächeln durch den Zielbogen zu erreichen. Ja, ich bin aufgeregt auch wenn ich schon Rennen gemacht habe weil es immer wieder doch anders ist. Ich freue mich auf eine tolle Zeit in Namibia. Ich freue mich wieder in ein Land eintauchen zu dürfen und es mit allen meinen Sinnen erleben zu können.

Mit besten lieben Grüssen

Michi

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[English Translation]

I'm completely hooked on Namibia! The final preparations are underway, and it's time to pack. This trip will be special for me, as I get to spend three weeks in Namibia. Two weeks with my husband and son. One week for myself, where I can fully indulge my passion for running. I'll be part of a fantastic community where I feel incredibly welcome. My sole aim is to cross the finish line with a smile. Yes, I'm excited, even though I've run races before, because it's always a unique experience. I'm looking forward to a wonderful time in Namibia. I'm excited to immerse myself in the country again and experience it with all my senses.

With warmest regards,

Michi

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Elke Slinger

Posted On: 05 Aug 2026 10:08 am

Es ist so schön für dich...... wow to spend an amazing time with family in Namibia!!! Bis später. :) :)

Samantha Fanshawe

Posted On: 29 Jul 2026 07:16 pm

That really is extra special to share Namibia with your family. I hope they will at the finish line in Swakopmund (on the beach by Tiger Reef Beach Bar)

04 February 2026 08:30 pm (GMT) Greenwich Mean Time: Dublin, Edinburgh, Lisbon, London

I love going to the mountains. Last year, during the Gobi March, I had my first desert experience. I was fascinated by this incredible landscape. The desert has a wonderful energy and at the same time a calm, I like this thought. There was a moment in the Gobi desert, I knew, I have to come back to the desert. 

From rock to sand, I like this idea and I`m excited about what awaits me in this beautiful country Namibia.

best regards 

Michi

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Tessa Djarv

Posted On: 09 Mar 2026 07:10 pm

Wow, inspiring to read about your progress. I myself just signed up and now needs this kind of inspiration to struggle through upcmoin months. Look forward to see you in Namib /Tessa

Angela Alchin

Posted On: 07 Feb 2026 11:57 am

I loved Gobi too - Namibia stands in stark contrast though, it will certainly be a different kind of experience, but we will make it together! looking forward to meeting you!

Elke Slinger

Posted On: 05 Feb 2026 01:31 pm

Amazing! Can't wait to meet you! Namibia is waiting beautiful Michi!!! It's going to be EPIC!!!